看书怎么才能不困

上学的时候，有一句俗语记忆深刻：春乏秋困夏打盹。最近在复习准备考试，只是很无奈，每次看书，时间稍微一长就犯困。

我询问过一起考试的小伙伴儿，他们是如何解决的，都给说“没办法。”干脆就是“直接去睡一觉。”不过我试过这种方式了，实际上也是睡不着的。

合理的休息时间很重要，因为网站的关系，我每晚都要守着在十二点之后才会睡觉，其中刷头条就用了一个小时的样子。

其实刷头条，我并未学习到任何有意义的东西，在大数据的“关怀”下，也就是看一些，比较“感兴趣”的内容而已。

近两天我试着放下手机早睡了一下，发现次日起来会精神好很多，至少早上也不会懒床了。再看书的时候，也不会觉得那么困。

根据老师的建议，我适当调整了一下学习方法，例如改为看书看到初犯困，就开始做题。

目前已经坚持了两天，效果还算不错。